SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do lat 15

  • KSW 53 Reborn: Gamrot vs Parke 3

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Quentin Domingos rywalem Mariusza Pudzianowskiego na KSW 53 Pierwszy raz od wielu lat Mariusz Pudzianowski (13-7, 8 KO) może okazać się mniejszy od swojego rywala w klatce KSW. Najsilniejszy człowiek na świecie zmierzy się na KSW 53 w Łodzi z potężnym [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 10318 Data: 2020-02-24 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Simona Denissela i jako pierwszy przekroczył linię mety. W niedzielnym finale Lewandowski pobiegnie ramię w ramię z Bartoszem Nowickim. Brązowy medalista HME sprzed dwóch lat na tym dystansie zajął 3. pozycję w I serii. To był najszybszy bieg eliminacji i dzięki czasowi 3:40.15 Nowicki awansował do najlepszej dziewiątki szwedzkich mistrzostw. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2013-03-03 20:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12

    Post
    Doping

    [...] idzie, ale po takim normalnym polskim zapomnij... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2004-01-02 13:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do Ocenki.

    Post
    Trening dla początkujących

    kawal klocka z ciebie 15 lat 80 kg 180 cm!!!!!nie wiem ile tam masz ciezaru ale na poczatek zeob tak 1 krotki zestaw fbw; przysiad przedni 3s podciaganie na drazku 3s wyc lezac 3s wyc sztangi z przodu stojac 3 s to jest wprowadzenie, pozniej zrobisz 2 zestawy dodasz MC i konkretne cw na bic i tric.jak chcesz zrzucic tluszcz to do tego musisz dodac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2011-06-03 01:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Operacyjny

    Post
    Sztuki Walki

    1 PLAN STANU FAKTYCZNEGO Dnia 12.152.2006 zostaly znalezione zwłoki Artura Nowaka,męzczyzny w wieku 24 lat,niegdzie nieuczacego sie zamieszkałego w Krakowie,nigdzie niepracujacego. Posiadał on własne mieszkanie. Zwłoki znalazł ojciec,który zaniepokojony nieprtzyjsciem syna na umuwione spotkanie, nie odnbierał telefonów,ani nie dawał zanków życia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2009-01-18 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znam osobiście i zachodzę w głowę,co masz na myśli mówiąc,że tak wiele osiągnął...Z mojej strony,to już chyba wszystko,bo rzucać grochem o ścianę,to można mając 15 lat.Chłopakom życzę solidnych przyrostów adekwatnych,do zainwestowanych środków,bo głowę daję,że to samo osiągnęliby wydając połowę kwoty,nie sięgając po SAA..Encyklopedyczne [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 2009-01-28 16:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wprost uwielbiam! Widzialem kiedys w TV jak wybuchl ten skandal jego mine...on sie czul w 100% wy***any! Wsadzil tyle kasy a tu nic Sam mowil, ze nie wie jak mogl tyle lat patrzyc na te wszystkie twarze, ktore okazaly sie tak sqrwiale Tyle lat falszywej przyjazni z Moggim,Giraudo,Lotito,Galianim! Bede sie powtarzal ale dla mnie powinno byc [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2006-06-26 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 15 lat ćwicze 2 miesiące. suplemety-nitrobolon + gain bolic 6000 pozniej NitroProGen zmienić mi swój trening z 6dniowego na 4dniowy To chyba jakies zarty bez przesady 15lat i bierzesz suple?? bezsensowne calkowicie jeszcze z takim stazem. Trening FBW(posty podwieszone) nic innego zaden split, suple odstaw i cwicz uluz do tego diete i tyle [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2008-04-15 18:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego?

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja od 5 lat trenuje judo i kickboxing. Zamierzam zaprzestac i wciac sie za bjj. W wieku 15 lat dosyc czesto musialem bic sie o status w miescie. Czesto obrywalem od starszych, bylem dosyc niski. Dopiero przelom nastapil w wieku 19-24 lat kiedy to wzialem sie w garsc. Nabralem masy z tego co pamietam 90 kg. Az doszedlem do dzisiejszego wyniku 106 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2001-12-08 12:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za pierwszym podejściem nie wypadło to najlepiej, więc przyłożyłem się i wyliczyłem wszystko dokładnie. Wiek 17 lat. Waga 71 kg. Wzrost 176. Zapotrzebowanie Białka 142gramy 568kcal Węglowodany 137 480kcal Tłuszcze 83.5 g 752kcal Kcal 2200-400=1800 Dzień Pierwszy, Śniadanie Pierwsze: 10.00 Jajecznica z 3 jaj kurzych całych na maśle (200g) +50 g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2009-08-09 14:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar

    Post
    Doping

    [...] natomiast lepszy jest Oxandrolon SPA pakowany w 2 blachy po 15 tabletek każda. Oxandrolon pojawił się na rynku w 1964 roku w USA pod nazwą Anavar firmy Serl. Ponad 20 lat był on bardzo popularny, dopóki w dniu 1 lipca 1986 roku nie zaprzestano produkcji Anavaru. Obecnie preparat jest produkowany pod różnymi nazwami handlowymi. Oxandrolon [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12352 Data: 2004-07-29 01:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20kg przybrac zeby sie koles ciebie przestraszyl ? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2004-01-11 18:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie/zaklad

    Post
    Doping

    [...] nie powodowac zadnych efektow ubocznych i spadkow BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2003-07-22 10:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie/zaklad

    Post
    Doping

    [...] dla naszego bobaska ? oxandrolone w sam raz..." BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2003-07-23 12:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imprezy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ludzie nie rzucajcie tekstami: masz 15 lat jestes za mlody.U mnie po osiedlu biegaja nagrzmoceni 13-latkowie.I to nie jest jakis slums. Ja mam 16 ( w lutym 17 ) lat no i nigdy nie stronilem od alkoholu. Ale teraz nie pije juz miesiac bo jestem w trakcie cyklu ktory potrwa gdzies do 14 grudnia.Na sylwka planuje 3-4 piwka (jak tyle nie pilem pewnie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8032 Data: 2005-11-20 10:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] największą nadzieją londyńskiej publiczności na pierwszy triumf brytyjskiego tenisisty w Wimbledonie od 1936 roku, kiedy po raz trzeci z rzędu zwyciężył tu Fred Perry. Dwa lata po trzeciej wygranej Perry'ego po raz ostatni tenisista gospodarzy wystąpił tu w finale. Był nim Bunny Austin. W czwartek publiczność na korcie centralnym zachowywała [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 20:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19(w tym roku bedzie 20) 2. WAGA: 85 (bylo 90kg rok temu) 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 (bylo jakos kolo moze 41) -klatka: 110 (bylo chyba 115) -udo: 62 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat bez 3 miesiecy 6. DIETA: ostatnio nietsety brak - staram sie odzywiac jaknajbardziej zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2009-04-04 21:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego + kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 80-85 kg (wciąż się wacha, ale aktualnie 83) Wzrost : 188 cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 9 miesięcy Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia Dieta : Brak Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Wcześniej 80 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-02-20 21:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie doświadczony zawodnik z Finlandii Jarkko Latomaki (MMA 18-9), starcie zakontraktowane na 74 kg. Piotrek niepokonany w pięciu ostatnich walkach, na przełomie dwóch lat. Turniej Casino Fight Night w Niemczech, Cage Warriors Fight Night w Ammanie, gdzie przeciwnikiem był Kevin Donelly. Latomaki natomiast trzykrotnie pokonywał naszych [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 19:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum... A czy synthol tez sie dozylnie stosuje ??? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2003-08-10 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)